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第13章 一起吃饭（第1页）
看了一眼时间，已经快六点了。
七点半就要去宋倩家补习，他必须快点做饭。
苏洋晨计划自己先吃完，然后再带着食物去乔英子家。
这样既不耽误时间，也能按时补习。
乔英子感到最近非常幸福。虽然宋倩对她的学习成绩依然十分关注，但至少在饮食上已经放宽了许多。
她甚至觉得，只要时间够长，跟着妈妈一起出去吃串的机会也会到来。
她好奇苏洋晨是施了什么魔法？竟能说服宋倩同意他每天为她做饭吃。
这时，门外传来了钥匙声。
“妈，你回来了。”乔英子说。
“嗯。”宋倩换了鞋，看了一眼房间：“你还没吃呢？”
“还没。”乔英子看了一眼时间，快七点了。
她心里一紧，希望苏洋晨不要第二天下午就失约。
咚咚咚，敲门声响起。
宋倩打开门，看到苏洋晨抱着一个锅站在门口。
“一听就知道是宋姐回来了，我这锅羊肉汤刚做好。”苏洋晨说。
宋倩白了他一眼，没有多说什么，让苏洋晨进屋。
两人就算打过了招呼。
三人一起来到餐厅。随着苏洋晨掀开锅盖，羊肉的香味弥漫在房间内。
“好香啊”乔英子最近真的喜欢上了苏洋晨做的饭，每次都有惊喜，而且非常好吃。
“不过你这每天晚上都是肉，这样开学估计得涨几斤。”乔英子无奈地摇头。
乔英子性格有点女汉子，但对自己的体重还是很在意的。
毕竟她首先是个女孩，然后才是女汉子。
“其实吃肉会发胖是错误的观念。”
苏洋晨给两人盛了一碗羊肉汤，香气伴随着白色的热气飘入两人鼻尖。
“那发胖的原因是什么？”宋倩好奇地问。
苏洋晨笑着说：“肉类是用来补充人体所需的蛋白质，过量的碳水化合物和油脂才会让人发胖。”
“真正会让人发胖的是过量的饮食。无论什么东西，吃多了总归是不好的，过犹不及。”
宋倩笑着点头，她之前为了乔英子的营养餐翻阅了很多食谱，苏洋晨的话虽然简单，但都能对得上。
这就证明他是真的研究过，而不是随意说说。
良好的饮食习惯加上健康的作息，怪不得苏洋晨总给人一种亲切感。
乔英子似懂非懂地点点头，然后看着两人。
“那我现在能吃了吗？”
苏洋晨笑了一下：“吃吧。”
乔英子抱着碗准备喝汤，但苏洋晨提醒道：“不过一般来说，不想长胖的话，最好不要喝汤。”
“……”
乔英子生生止住了动作，抬头看着他，心里想着：“你故意的吧！”
感受到她的怒意，苏洋晨笑着说。
“当然，我已经大概计算过你们今天摄入的热量，这点汤喝了并不会增长体重。”
‘算你识相’
乔英子抱起碗准备喝，苏洋晨再次开口：“但肉汤里面的嘌呤含量较高，喝多了可能会痛风。”
乔英子：！！！！！！
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